近日，曾代表中国出战北京冬奥会花样滑冰项目的运动员朱易，在国家花滑队首钢训练基地开放日活动和个人社交平台上同步披露了近半年来的训练细节，同时正式对外公布了新赛季的完整参赛计划，引发不少花滑爱好者和关注朱易成长的网友热议。作为曾经站上奥运赛场的新生代花滑选手，朱易的状态调整和赛事选择，也直接关系到中国女单花滑项目新周期的梯队建设进度。
近期训练核心进展披露
这次国家花滑队举办的公开训练日活动中，朱易是为数不多全程接受媒体跟拍完整训练流程的女单选手。此前不少粉丝担忧她在北京冬奥会之后因为学业安排会降低训练强度，从现场曝光的训练片段来看，她目前的滑行稳定性相比冬奥周期有明显提升，滑行时的刃部清晰度也得到了随队国际裁判的公开肯定。
朱易在首钢训练基地的公开训练日中展示高难度连跳动作，滑行稳定性较北京冬奥周期有显著提升
负责朱易新赛季节目编排的教练组透露，她现在已经能稳定完成三周勾手跳接三周后外点冰跳的高难度连跳动作，整套自由滑节目的零失误完成率比去年同期提升了近40%，之前困扰她很久的跳跃落冰重心不稳的问题，已经通过累计上千次的陆地模拟训练得到了大幅改善。
新赛季参赛路径全规划
根据朱易团队公布的后续参赛计划，她接下来的首站公开赛事将会是9月下旬举办的中国花样滑冰俱乐部联赛总决赛，新澳彩资讯这也是她时隔一年多首次登上国内正式赛事的赛场，赛事组委会也已经把她的参赛场次安排在了关注度最高的黄金时段。
结束国内站的比拼之后，朱易将在10月中旬前往加拿大参加一站国际滑联挑战者系列赛，这也是她新赛季首次亮相国际赛场，后续她还将根据这两站赛事的技术得分和总排名情况，确定是否参与今年年底的花滑大奖赛分站赛的角逐。
冬奥参赛经验的后续转化
作为朱易奥运运动员身份的核心记忆点，北京冬奥会团体赛的参赛经历给她留下的大赛抗压经验，现在已经完全融入到了日常训练的细节当中。她自己在采访里提到，之前冬奥赛场面对全场观众的压力出现失误之后，她花了很长时间调整心态，现在每次训练模拟赛事打分环节，她都会主动要求工作人员播放现场观众的欢呼音效，提前适应大赛的氛围感。
不少国内花滑业内的评论人也表示，朱易是当前国内新生代女单选手中为数不多拥有奥运正赛经验的选手，她的状态回升，也能给其他年轻选手起到很好的带动作用，填补过去两年女单项目出现的人才断层缺口。
学业与训练的平衡方案
很多网友之前关心朱易在北京大学的学业会不会和花滑训练产生冲突，新澳彩这次她也首次对外公开了自己的时间安排表。她现在每周一到周三会按照学校的要求完成线下课程，周四到周日全天留在首钢训练基地完成滑行、跳跃、艺术表现三个模块的训练，遇到外出参赛的情况，也会提前和授课老师沟通完成线上作业提交。
目前朱易团队也表示，暂时没有考虑过退役或者放弃学业的选项，接下来的所有参赛安排，都会在兼顾学业进度的前提下推进，争取能在花滑赛场和学业领域都拿到符合自己预期的成绩，未来也希望能把自己的大赛经验分享给更多刚接触花滑的青少年选手。
